خطرات استفاده از لپ‌تاپ و تبلت در دوران بارداری
اگر از لپ‌تاپ یا تبلت استفاده می‌کنید، احتمال زیادی وجود دارد که آن را روی پاهای خود یا در فاصله‌ای بسیار نزدیک به بدنتان قرار داده باشید.
به نظر می‌رسد که همه ما به یک شکل و برای مدت زمان‌های طولانی از این دستگاه‌ها استفاده می‌کنیم.
با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است برخی خطرات برای سلامت در ارتباط با استفاده از این وسایل وجود داشته باشد، به‌ویژه برای زنانی که باردار هستند یا قصد باردار شدن دارند.
میدان الکترومغناطیسی (EMFs)
بر اساس فرهنگ لغت آنلاین مریام-وبستر، میدان الکترومغناطیسی (EMF) به این صورت تعریف می‌شود:
«میدانی (مانند اطراف یک رایانه در حال کار یا یک خط برق فشار قوی در حال انتقال) که از اجزای الکتریکی و مغناطیسی مرتبط تشکیل شده، در نتیجه حرکت بار الکتریکی به وجود می‌آید و دارای مقدار مشخصی انرژی الکترومغناطیسی است.»
حتی پیش از استفاده از لپ‌تاپ‌ها، تبلت‌ها و تلفن‌های هوشمند، ما در معرض میدان‌های الکترومغناطیسی (EMFs) قرار داشته‌ایم. میدان‌های الکترومغناطیسی از آغاز خلقت در اطراف ما وجود داشته‌اند و میدان‌های ساخت بشر نیز بیش از صد سال است که تولید می‌شوند، اما اغلب در فاصله‌ای نسبتاً ایمن از بدن ما قرار داشته‌اند.
در یکی دو دهه اخیر، استفاده گسترده از دستگاه‌های الکترونیکی شخصی مانند لپ‌تاپ‌ها و تبلت‌ها که EMF منتشر می‌کنند، به‌شدت افزایش یافته است و این امواج اغلب در فاصله‌ای بسیار نزدیک به بدن ما و برای ساعات طولانی قرار می‌گیرند.
مطالعاتی در حال شکل‌گیری هستند که به شناسایی خطرات احتمالی سلامتی ناشی از امواج الکترومغناطیسی (EMF) تولیدشده توسط لپ‌تاپ و تبلت می‌پردازند، به‌ویژه برای زنان باردار. این موضوع در مقاله‌ای با عنوان «قرارگیری در معرض میدان‌های الکترومغناطیسی ناشی از استفاده از رایانه‌های موسوم به “لپ‌تاپ”» مورد بررسی قرار گرفته است.
این مطالعه به این نتیجه رسیده است که واژه «لپ‌تاپ» گمراه‌کننده است، چرا که زمانی که این دستگاه روی پا قرار می‌گیرد، باعث افزایش میزان تماس بدن با امواج الکترومغناطیسی می‌شود و به همین دلیل نباید روی پا استفاده شود. پژوهشگران در این مطالعه اظهار کرده‌اند: «کاربران باید از این خطرات آگاه باشند: توصیه‌ها برای استفاده ایمن از لپ‌تاپ باید شامل اجتناب از تماس نزدیک میان لپ‌تاپ، منبع تغذیه و کاربر باشد، به‌ویژه در دوران بارداری.»
در یک بیانیه‌ی خبری از مؤسسه کارولینسکا، دپارتمان علوم اعصاب، استکهلم، سوئد، با عنوان «دانشمندان خواستار توقف گسترش فناوری‌های بی‌سیم و تدوین استانداردهای ایمنی جدید شدند: هشدار در مورد خطرات برای کودکان و زنان باردار»، دانشمندانی با تخصص در زمینه پرتوهای فرکانس‌دار فناوری‌های بی‌سیم نسبت به این موضوع هشدار داده‌اند.
آن‌ها با استناد به شواهد فزاینده اعلام کرده‌اند که قرارگیری در معرض پرتوهای ناشی از فناوری‌های بی‌سیم ممکن است به رشد و تکامل کودکان آسیب برساند؛ آن هم در سطوحی از پرتو که امروزه به‌طور رایج در محیط اطراف یافت می‌شود. همچنین، این دانشمندان زنان باردار را از استفاده شخصی از دستگاه‌های بی‌سیم برحذر داشته و توصیه کرده‌اند که از سایر کاربران این فناوری‌ها نیز فاصله بگیرند.
در سال ۲۰۱۲، «میونگ چان گه» و همکارانش از دپارتمان علوم زیستی و مؤسسه علوم طبیعی، مقاله‌ای با عنوان «تأثیر قرارگیری در معرض میدان الکترومغناطیسی بر سیستم تولیدمثل» منتشر کردند. آن‌ها دریافتند که تأثیر امواج الکترومغناطیسی (EMF) بر عملکرد تولیدمثلی بسته به فرکانس و نوع موج، شدت (انرژی) و مدت زمان قرارگیری در معرض آن متفاوت است.
این پژوهشگران با بررسی مطالعات آزمایشگاهی (in vitro) و مطالعات حیوانی (in vivo)، دریافتند که قرار گرفتن در معرض EMF می‌تواند باعث تغییر در هورمون‌های غدد درون‌ریز مرتبط با تولیدمثل، عملکرد غدد جنسی، رشد جنینی، روند بارداری و رشد جنین شود.
آن‌ها در پایان نتیجه‌گیری کردند که در جامعه‌ی مدرن، اگرچه انسان‌ها نمی‌توانند از انواع مختلف میدان‌های الکترومغناطیسی (EMF) اجتناب کنند، اما باید از خطرات زیستی احتمالی این امواج آگاه باشند.
توصیه شده است که افراد تلاش کنند تا حد امکان از قرارگیری در معرض EMF پرهیز کرده و از روش‌هایی برای محافظت در برابر این پرتوها یا کاهش اثرات آن استفاده کنند؛ چرا که این اقدامات برای حفظ توانایی تولیدمثل ضروری هستند.
سازمان جهانی بهداشت (WHO) توصیه می‌کند که دستگاه‌هایی مانند لپ‌تاپ باید به‌گونه‌ای بازطراحی شوند تا میزان انتشار امواج آن‌ها کاهش یابد. این سازمان اعلام کرده است که لپ‌تاپ‌ها منبعی برای افزایش قرارگیری در معرض EMF هستند و کاربران باید از خطرات بالقوه‌ی سلامت، به‌ویژه در دوران بارداری، آگاه باشند.
نتیجه‌گیری
اگرچه هنوز در حال شناخت کامل اثرات پرتوهای EMF هستیم، اما منطقی است که زنان اقدامات احتیاطی را در نظر بگیرند؛ از جمله استفاده از پتوهای بارداری ضد امواج یا به‌طور کلی خودداری از استفاده نزدیک از لپ‌تاپ و تبلت در دوران بارداری.
از آنجا که مطالعات آزمایشگاهی و جمع‌آوری داده‌ها همچنان ادامه دارد، دانشمندان به بررسی اثرات احتمالی EMF ادامه خواهند داد، اما ممکن است سال‌ها طول بکشد تا به نتایج قطعی دست یابیم.
در این میان، بهتر است با برداشتن گام‌هایی برای کاهش قرارگیری در معرض EMF، از خود محافظت کنیم تا زمانی که اثرات بلندمدت آن به‌طور کامل مشخص شود.
